내 안에 외로움.슬픔.두려움과 같이힘든 감정이 올라왔을 때.내가 할 수 있는 가장 용감한 일은그 감정들과 잠시 같이 임ㅆ어 보는 것입니다.
마음이 숨으로 돌아와고요하고 잡념이 없는 상태에서깨어 있다 보면 문득 느낌니다.세상의 그 어떤 것들보다지금 내 마음의 온전함과 평화로움이더 소즁하다는 사실을요.
사자를 잡아먹는 것은 몸집 큰 험한 동물이 아닌사자 몸에서 나온 사자충입니다.가장 큰 타격을 주는 것은내부에 있거나 나를 잘 아는 사람인 경우가 많습니다.
내가 없어도 세상은 잘만 돌아갑니다.놓으세요.나 없으면 안 될 거라는 그 마음.....?
"완벽하게 만들려고 하지 말고흥미롭게 만들려고 하세요!"어느 인테리어 디자이너의 충고.
모임에 모인 사람들이 다 아는 어떤 사람에 대해뒷담화를 하려고 어른 스님께서 말씀하셨다."이 자리에 없는 사람에 대해 이야기해 뭐합니까?"
전생에 관한 일들을 말하지 말라 그러한 일들은이치에도 도움도 되지 않고 법에 보탬도 되지않으면.지혜로운 일도 아니고 바른 깨달음도아니어서 아무런 이익도 없느니라.
수행을 내 것으로 여기지 말라생활 속 감각적인 경험들이진짜 행복이란 믿는 사람들돌이켜보면 욕망만 키워내만족할 때 기쁨이 솟아난다. -현
항상 타인을 내 몸과 같이 이익하게 하라 잘못됐든 잘됐든 걸리지 마세요잘못돼ㅆ더라도 고정되게 있는 게 아닙니다. 순간 돌아가니까 겁내지 말고 그냥 그냥 놔 버리세요.
오늘의 부처님 말씀] "미움 속에 살면서 미워하지 않음이여, 내 삶은 더없이 행복하여라. 사람들 서로서로 미워하는 그 속에서 나만이라도 미워하지 말고 물처럼 살아가자."