황혼에도 열정적인사랑을 나누었던 "괴테"는노년에 관한 유명한 말을 남긴다.노인의 삶은 "상실의 삶"이다.사람은 늙어가면서다음 다섯 가지를 상실하며 살아가기 때문이다.건강과 돈,일과 친구,그리고 꿈을 잃게된다.죽지 않는 자면누구나가 맞이 하게 될 노년,괴테의 말을 음미하며준비를 소홀이 하지 않는다면황혼도 풍요로울 수 있다.건강몸이 건강하지 못하면세상 온갖 것이 의미 없다.건강이란 건강할 때즉 젊었을 때 다져 놓았어야 한다.이 말은 다 아는 상식이지만지난 후에야 가슴에 와 닿는 말이다.이제 남은 건강이라도알뜰히 챙겨야 한다. 돈스스로

[헬스코리아뉴스 / 박수현 기자] 상부위장관 내시경 검사를 간격을 두고 받으면 위암 사망률 감소에 효과적이라는 논문이 발표됐다.국립암센터 위암센터 조수정 박사·내과 최상일 전문의 연구팀는 최근 개최된 '제2차 서울 국제 헬리코박터·상부위장관학회 심포지엄'과 '2018 세계 위암학회'에서 최우수 연제상을 수상했다.조수정 박사·최상일 전문의 연구팀은 'CagA 발생 헬리코박터 파일로리균 유도로 발현한 CDX1에 의한 줄기세포능 획득'과 '상부위장관 내시경 간격에 따른 위암 사망률 감소효과'에 대한 논문을 발표했다.국내 호발암 중 하나인

[피디언]경남도는 20일 최근 심각해지고 있는 미세먼지의 대응정책 마련을 위해 도민의 목소리를 직접 듣고 소통하는 ‘미세먼지 저감 이그나이트(Ignite : 불을 붙이다) 대회’를 경상남도지속가능발전협의회와 공동으로 도정 최초로 개최했다고 밝혔다.이 대회는 ‘깨끗한 하늘을 보고, 맑은 공기를 마시고 싶어요.’라는 공통주제 아래 각 발표자별로 20장의 슬라이드를 자동으로 넘기면서 발표내용에 대해 5분 동안 청중들과 공유하고 소통하는 프리젠테이션 강연이다.이번 대회는 도민이 체감할 수 있는 미세먼지 대응정책 마련을 위해 교수, 전문가,

[문화뉴스 MHN 이우람 기자]여행하기 좋은 계절이 돌아왔다. 특히 남부 지역은 다른 지역보다 일찍 찾아오는 봄기운으로 벌써부터 많은 여행객들이 찾고 있다.통영은 '한국의 나폴리'라 불릴 만큼 아름다운 경관을 자랑한다. 다양한 볼거리와 즐길거리가 가득한 대표적인 통영 여행코스로는 통영 바다를 한눈에 내려다 볼 수 있는 통영케이블카, 벽화로 유명한 동피랑 마을, 모 제과의 광고로 알려진 소매물도 등 다양하다.액티비티한 모험을 할 수 있는 통영 루지도 인기다. 루지는 스피드를 즐기면서 스트레스를 풀 수 있다.통영은 신선한

[헬스코리아뉴스 / 현정석 기자] 분당서울대병원은 지난 2월26일부터 일부 환자를 대상으로 '15분 진료'를 시작했다.이는 보건복지부가 지정하는 '상급종합병원 심층진찰 수가 시범사업'에 분당서울대병원이 선정된 데 따른 것이다.병원 측은 총 8개 진료과 10명의 의료진(류마티스내과 이윤종 교수, 소화기내과 윤혁 교수, 신경과 배희준, 김지수, 최정윤 교수, 신장내과 채동완 교수, 이비인후과 구자원 교수, 재활의학과 임재영 교수, 호흡기내과 이연주 교수, 흉부외과 임청 교수)이 심층진찰에 나서게 되며, 1·2차 병원에서 먼저 진료를 받

[피디언]미세먼지와 건조한 날씨가 기승을 부리면서 사람과 마찬가지로 반려견에게도 세심한 관리가 필요한 시기다.농촌진흥청은 환절기를 건강하게 보낼 수 있는 산책과 실내놀이 등 반려견 돌봄 요령을 소개했다. 먼저 반려견과 산책하기 전, 미세먼지 지수를 확인해야 한다. 미세먼지로 대기 상태가 좋지 않은 경우에는 오랜 시간 밖에 머무는 것보다 20분 안팎의 짧은 산책이 바람직하다. 또한, 계속 걸어 다니는 것보다는 집과 가까운 장소에서 머물며 시간을 보내는 것이 좋다. 산책 후에는 신선한 물을 충분히 준다. 나이 든 개처럼 면역력이 약한

[헬스코리아뉴스 / 권현 기자] 에스트로겐 및 프로게스테론 등의 여성호르몬이 천식과 연관성이 있다는 연구결과가 나왔다.영국 스코틀랜드 에든버러대학 니콜라 맥클러리(Nicola McCleary) 박사는 천식을 진단받은 사춘기 여성 청소년부터 75세 성인 여성 50만명을 대상으로 연구를 진행해 이 같은 결과를 얻었다고 UPI통신이 26일 보도했다.연구 결과, 11세 이전에 조기 월경을 하거나 월경주기가 불규칙한 여성들은 그렇지 않은 여성들보다 천식에 걸릴 위험이 높은 것으로 나타났다.맥클러리 박사는 "이번 연구결과는 월경과 폐경이 천식

(런던=뉴스와이어)신생아를 낳고 엄마가 된 디나 비셔(Deahna Visscher)는 희망에 부풀어 있었다. 아들 그랜트(Grant)는 심장 결함을 지닌 채 태어났지만 수술 후 상당히 호전되고 있었다. 태어난 지 11일 밖에 안 되었지만 의사는 곧 퇴원할 수 있을 것이라고 생각했다. 그러나 안타깝게도 한 간호사의 실수로 영양공급관이 잘못 삽입되어 기관지

사소하지만 잦은 증상들 대처법14/29 코메디닷컴권순일(injunezz@kormedi.com) 2018.02.20. 16:18공유 공유 트윗 공유 메일 만병의 근원 '고혈압', 예방하는 3가지 방법 © 제공: Kormedi 사소하지만 잦은 증상들 대처법 “다리에 쥐가 났다”고 할 때 쥐는 한의학적 용어로 몸의 어느 한 부분에 경련이 일어나 부분적으로 근육이 수축되어 그 기능을 일시적으로 잃은 현상을 말한다. 이런 쥐처럼 평소 사소한 증상은 대수롭지 않게 넘기기 쉽다.그러나 이런 증상이 지속적으로 나타나면 점검

(서울=뉴스와이어)(주)LG생활건강(대표 차석용)이 생활용품 브랜드의 신제품 제안 및 평가에 참여할 주부모니터 요원을 모집한다.모집대상은 서울, 경기지역(인천포함)에 거주하는 20~40대 전업주부로, 좌담회 및 모니터 요원 경험이 없어도 살림에 관심이 많고 월 1회 진행되는 모니터 요원 정기모임에 참석이 가능하면 누구나 지원할 수 있다.신

"사우나, 중간 강도의 운동 효과"... 피해야 하는 사람도 있다14/30 헬스조선이기상 헬스조선 기자 8시간 전공유 공유 트윗 공유 메일 다이어트하는 여성, 친구와 같이 하면 효과↑ © 제공: 헬스조선 최근 사우나가 중간 강도로 운동한 것과 비슷한 건강 효과를 낸다는 연구 결과가 발표돼 화제다. 하지만 감기 환자나 근육통, 관절염 등이 있으면 사우나가 오히려 건강을 망칠 수도 있어 주의해야 한다.핀란드 동부 대학의 야리 라우카넨 임상의학 교수 연구팀이 100명을 대상으로 진행한 연구에서 사우나가 혈압을 내리고

리더가 누구인지를 이해시키는 데에도 중요 목차 외부 공기와 접촉을 운동(산책)의 주요 목적과 주의사항 개의 페이스에 맞춰 천천히 산책루트 안전체크 다이어트가 목적인 운동 방법 즐기면서 몸을 움직이게 한다 실내나 공원에서는 이런 운동을개의 산책에는 건강유지와 스트레스 발산, 사회에 익숙해지도록 하기 위해서 등의 목적이 있다. 건강한 몸과 마음을 유지하기 위해서 운동을 좋아하는 반려견으로 키워보자.외부 공기와 접촉을대부분의 건강한 개는 산책을 매우 좋아한다. 산책에는 적당하게 몸을 움직여 비만을 막고, 자유롭게 뛰어다녀 스트레스를 발산

감기. 독감 주의양치질 손 씻기마스크 꼭 착용하기예방과 대책에 만전을.건강제일로 쾌활한 겨울생활.

우리는 병이 없어서 오래 사는 것이 아니에요.병이 있어도 그 병을 잘 관리해가면서 오래 사는 것입니다.투병 중인 분들.또 그 곁을 지켜주시는 분들.희망을 잃지 않으시길 서원 드립니다

코메디닷컴권순일(kstt77@kormedi.com)15시간 전공유공유트윗공유메일 늦가을~겨울 제철식품 10가지© 제공: Kormedi 식사 습관 보면 성격 알 수 있다 천천히 먹는 사람은 고집이 세고, 입맛이 까다로운 사람은 호기심이 강하다? '데일리메일'이 영국의 식사 행동 분석 전문가 줄리엣 보고시안 박사의 의견을 토대로 식사 습관에 따른 성격 유형 7가지를 소개했다.1. 빨리 먹는 사람후다닥 음식을 바닥까지 비우는 사람은 전형적으로 여러 일이 한 번에 가능한 멀티태스킹 형일 가능성이 높다. 업무도 마감에

국민일보우승원2일 전공유공유트윗공유메일 식당서 함께 일하던 주부 6명, 366억원 복권 대박문재인 대통령이 도널드 트럼프 미국 대통령에게 7일 대접한 만찬에 독도새우를 포함시킨 가운데, 트럼프 대통령이 한국과 일본에서 먹은 식사에 관심이 쏠리고 있다.5일 일본을 방문한 트럼프 대통령은 아베 신조 일본 총리로부터 극진한 ‘오모테나시(お持て成し)’를 받았다. 오모테나시는 일본 특유의 극진한 대접을 일컫는 말로, 손님 중심의 대접을 뜻한다.© Copyright@국민일보 아베 총리는 트럼프 대통령의 기호에 맞게 식사를 준비한 것으

코메디닷컴권순일(sylee03@kormedi.com)7시간 전공유공유트윗공유메일 음식 냄새를 없애는 효과적인 방법 8© 제공: Kormedi 목욕, 건강하게 잘하는 방법 5 목욕을 하면 온혈 효과로 혈액순환이 촉진돼 산소나 영양분을 근육 내로 보내기 쉬워진다. 이 때문에 근육의 피로가 풀리고 관절을 부드럽게 하며 신진대사가 활발해진다.피부, 신장(콩팥), 폐에서 노폐물이나 독소를 배출시켜 건강과 피부 미용에도 효과가 있다. 사우나를 하면 맥박이 1분에 100~160번 정도 뛰고 피부의 핏줄이 늘어나며 심장의 혈액 분출량이

코메디닷컴권순일(kk0704@naver.com)13시간 전공유공유트윗공유메일 추울수록 심해지는 ‘절박성요실금’ 줄이는 TIP© 제공: Kormedi 양치 잘해도...아침에 입 냄새 나는 이유 잠자기 전 양치질을 잘하고 잤는데도 불구하고 아침에 일어날 때 입에서 냄새가 나는 경우가 있다. 이렇다 할 치주 질환도 없고 치실까지 사용해서 깨끗하게 양치질을 했는데도 냄새가 나는 이유는 무엇일까.영국 유니버시티 칼리지 런던 치의학과 연구팀은 “아침에 입에서 나는 냄새는 대부분 물로 헹구어 내거나 양치질을 하면 곧 없어지는 것”이라며

나이 들면 배가 나오는 진짜 이유 찾았다 (연구) 서울신문22시간 전공유공유트윗공유메일 추석에 조심해야 할 질병 5© 서울신문물론 반드시 그런 것은 아니지만, 나이가 들면 점점 배가 나오는 경우를 흔히 보게 된다.다른 곳보다 특히 배가 많이 나온 복부 비만은 당뇨, 고혈압, 대사 증후군 같은 성인병과 관련이 깊어서 건강에 적신호라고 할 수 있다.하지만 하필 왜 나이가 들면 배가 나오는 것일까? 언뜻 보기에는 운동 부족과 잦은 회식으로 인한 당연한 결과처럼 생각되지만, 사실 당연하지 않은 부분이 있다.과학자들은 나이가 들면